ব্লগ 22: মৃদু বর্ষা আপনার চুলের উপর প্রভাব ফেলছে? জেনে নিন প্রাকৃতিক প্রতিকার

আপনার প্রিয় চুলগুলিকে আপনার মুকুট ছেড়ে দিয়ে এবং চারপাশে সর্বত্র উড়তে দেখা সত্যিই বেদনাদায়ক হতে পারে, তবে প্রকৃতপক্ষে, বেশিরভাগ মহিলা এমনকি ভদ্রমহিলারাও এই মৃদু বর্ষায় একই সমস্যার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন। বৃষ্টি শুরু হওয়ার সাথে সাথে, প্রজাতির পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই অতিরিক্ত ঘামের কারণে চুল পড়ার বর্ধিত হার অনুভব করতে শুরু করে। আঠালো, তৈলাক্ত, দুর্গন্ধযুক্ত চুল এবং চুল পড়া বর্ষার মৌলিক অভিযোগ।

বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা মহিলাদের জনসংখ্যার জন্য আরও তীব্র হয়ে ওঠে কারণ তারা প্রায়শই লম্বা মানি বজায় রাখে, যা স্বাভাবিকভাবেই বেশি ঘাম জমে। অধিকন্তু, পুরুষরা সাধারণত প্রতিদিন মাথা গোসল করার সময়, মহিলারা প্রায়শই তাদের চুলে প্রতিদিন জল ছিটাতে লজ্জা পান, বিশেষ করে লম্বা চুল ধোয়া এবং শুকানোর সমস্ত ঝামেলা এড়াতে।

ব্যস্ত লাইফস্টাইল প্রায়শই আজকের পরিশ্রমী নারীদের চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য খুব কম সময় দেয়। ফলে ঘামের কারণে চুল পড়ার সমস্যায় ভুগেন তারা। চুল ধোয়াও মহিলাদের খুব একটা সাহায্য করে না, কারণ লম্বা এবং ঘন ট্র্যাসগুলি শুকাতে বেশি সময় নেয় তারা প্রায়শই সম্পূর্ণ শুকানোর আগেই আবার ঘামে ভিজে যায়।

মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘাম সহজেই একাধিক উপায়ে ভারী চুল পড়া শুরু করতে পারে,

কিভাবে ঘাম চুল পড়া শুরু করে

• ঘামে ল্যাকটিক অ্যাসিড থাকে যা চুলের স্ট্র্যান্ডের কেরাটিনকে ক্ষতিগ্রস্ত করে যা চুলের খাদকে ভঙ্গুর ও দুর্বল করে দেয়।
• এটা দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করা হয় যে ঘামে উপস্থিত ল্যাকটিক অ্যাসিড চুলের ফলিকলগুলির প্রদাহ সৃষ্টি করে যা পুষ্টি সরবরাহকে সীমিত করতে পারে, চুলের বৃদ্ধিকে বাধাগ্রস্ত করে এবং চুল পড়াকে প্ররোচিত করে।
• মাথার ত্বকের ক্রমাগত আর্দ্র অবস্থা ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার জন্য একটি আদর্শ প্রজনন স্থল সরবরাহ করে যা মাথার ত্বকে সংক্রমণ এবং তৈলাক্ত খুশকির জন্ম দেয়, যা স্বাভাবিকভাবেই বেশি চুল পড়ে।
• ঘাম মাথার ত্বকে ইতিমধ্যে উপস্থিত ময়লা, ধ্বংসাবশেষ বা ফ্লেক্সের সাথে মিশে যায় এবং ছিদ্রগুলিকে ব্লক করে, যা মাথার ত্বকের সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং চুল পড়া শুরু করে।

আপনার উদ্ধারে প্রকৃতি

মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ করা এবং এর দ্বারা উত্সাহিত সংক্রমণ অবশ্যই বর্ষার চুল পড়া কমানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায় এবং এখানেই প্রকৃতি আপনার সাহায্যে আসে। প্রয়োজনীয় তেলগুলি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘাম সীমাবদ্ধ করতে এবং এটিকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে মুক্ত রাখতে অত্যন্ত দক্ষ হতে পারে যা চুলের ক্ষতিকে ট্রিগার করতে পারে। এই তেলগুলি চুলের গোড়াকেও পুষ্ট করে, পুষ্টির সঞ্চালনকে উৎসাহিত করে, যা প্রাকৃতিকভাবে চুল পড়া বন্ধ করে এবং চুলের বৃদ্ধি বাড়ায়।

প্রয়োজনীয় তেল যা সাহায্য করতে পারে

ক্ল্যারি সেজ এসেনশিয়াল অয়েল: এই অপরিহার্য তেলটি লিনাইল অ্যাসিটেটের মতো এস্টারের উচ্চ ঘনত্বের জন্য পরিচিত যা মাথার ত্বকে সিবামের উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করতে, মাথার ত্বকের ঘাম এবং চুল পড়া কমাতে সাহায্য করতে পারে। এই তেলের অন্যান্য উপাদানগুলির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল যৌগ যেমন সেসকুইটারপিন ক্যারিওফাইলিন এবং ডিটারপেন স্ক্লেরোল। এই সক্রিয় উপাদানগুলি মাথার ত্বকে ছত্রাক বা ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি রোধ করে এবং খুশকির চিকিৎসায়ও সাহায্য করে। ক্লারি সেজ অপরিহার্য তেল চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং মাথার ত্বকের প্রদাহ কমাতেও বিশ্বাস করা হয়।

লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েল: লেমনগ্রাস এসেনশিয়াল অয়েলে সাইট্রাল এবং লিমোনিন সহ বিভিন্ন সক্রিয় উপাদান রয়েছে। যদিও এই সমস্ত যৌগগুলি তাদের অ্যান্টি-ফাঙ্গাল এবং অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত, তখন চুল এবং মাথার ত্বকের সমস্যাগুলির চিকিত্সার ক্ষেত্রে সিট্রাল এবং লিমোনিনকে সবচেয়ে শক্তিশালী উপাদান হিসাবে বিবেচনা করা হয়। সিট্রাল মাথার ত্বকে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধি দমন করে। লিমোনিন ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে এবং ফলিকলের প্রদাহ কমায়। তেল চুলের গোড়াকে পুষ্ট ও মজবুত করতে পারে। মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘামের সাথে যুক্ত চুলের গন্ধ থেকে মুক্তি পেতেও এটি আদর্শ।

পাইন এসেনশিয়াল অয়েল: পাইনের সূঁচ থেকে নিষ্কাশিত পাইন তেল ( Cedrus deodara ) তার অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি মাথার ত্বকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে, এটিকে পরিষ্কার রাখে এবং খুশকি থেকে মুক্ত রাখে। তেলের সতেজ গন্ধ চুলকে দুর্গন্ধমুক্ত রাখতেও সাহায্য করে। পাইন তেল প্রোটিন এবং ভিটামিন ই সমৃদ্ধ যা মাথার ত্বক এবং চুলের ফলিকলকে পুষ্ট করে, বৃদ্ধির প্রচার করে।

পেপারমিন্ট এসেনশিয়াল অয়েল: পেপারমিন্ট অয়েলে প্রাকৃতিক পিএইচ ব্যালেন্সিং ইফেক্ট রয়েছে যা মাথার ত্বককে তার স্বাভাবিক সিবাম উৎপাদনের স্তরে ফিরে আসতে সাহায্য করে, এইভাবে ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে। এটি টপিক্যালি প্রয়োগ করার সময় তাত্ক্ষণিক শীতল অনুভূতি দেয়, যা চুলকানি এবং ঘর্মাক্ত মাথার ত্বকের জন্য সত্যিই আরামদায়ক হতে পারে। তেলের শক্তিশালী অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য খুশকি এবং অন্যান্য মাথার ত্বকের সংক্রমণকে দূরে রাখে। গবেষণায় দেখা গেছে যে পেপারমিন্ট তেল ফলিকল সংখ্যা এবং গভীরতা বাড়িয়ে চুলের বৃদ্ধিকেও উৎসাহিত করে।

ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েল: ক্যামোমাইল এসেনশিয়াল অয়েলে সক্রিয় উপাদানের একটি পরিসীমা রয়েছে যা এটিকে একটি চমৎকার অ্যান্টি-সেপটিক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ব্যাকটেরিয়াঘটিত এজেন্ট করে তোলে। তেলে প্রচুর পরিমাণে বিসাবোলল থাকে যা এটিকে মাথার ত্বকের জন্য একটি কার্যকর নিরাময় এজেন্ট করে তোলে। এই তেল চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করার সাথে সাথে খিটখিটে মাথার ত্বককে শান্ত করে, তৈলাক্ত খুশকি এবং ফ্লেক্সের চিকিত্সা করে।

সিডারউড এসেনশিয়াল অয়েল: সিডারউড এসেনশিয়াল অয়েল মাথার ত্বক এবং চুলের জন্য বহুমাত্রিক সুবিধা দেয়। একদিকে, এটি সাময়িক প্রয়োগে একটি সতেজ অনুভূতি দেয় এবং চুল থেকে ঘামের স্যাঁতসেঁতে গন্ধ দূর করে; অন্যদিকে, এটি চুলের ফলিকলকে উদ্দীপিত করে যা চুল পড়া রোধ করে। এই অপরিহার্য তেলের অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্যগুলি অতিরিক্ত ঘাম দ্বারা উদ্দীপিত মাথার ত্বকে খুশকি এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য এটি আদর্শ করে তোলে। এটি চুলকানিযুক্ত মাথার ত্বকেও আরাম দেয়।

ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল : এই অপরিহার্য তেলের আনন্দদায়ক এবং সতেজ গন্ধ এটিকে ত্বক এবং চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে ব্যবহারের জন্য একটি জনপ্রিয় উপাদান করে তোলে। তেল দক্ষতার সাথে মাথার ত্বকে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে পারে। প্রাণীদের উপর একাধিক গবেষণায় চুলের ফলিকলের সংখ্যা এবং গভীরতা বৃদ্ধিতে এই তেলের উচ্চ কার্যকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। এটি মাথার ত্বককে প্রশমিত করে এবং মাথার ত্বকে সিবাম নিঃসরণকে ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে এইভাবে মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে।

ইউক্যালিপটাস এসেনশিয়াল অয়েল : ইউক্যালিপটাস তেলের প্রাকৃতিক অ্যাস্ট্রিনজেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা অতিরিক্ত ঘামের কারণে গ্রীষ্মকালে সাধারণভাবে মাথার ত্বকে ছত্রাকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। একই বৈশিষ্ট্য এই তেলটিকে মাথার ত্বকে সিবাম উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা দেয়, এইভাবে অতিরিক্ত ঘাম নিয়ন্ত্রণ করে। এই তেলের সতেজ ঘ্রাণ স্যাঁতসেঁতে চুলের দুর্গন্ধ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। তেল মাথার ত্বকে পুষ্টির সঞ্চালনকেও উন্নত করে যা চুলের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে।

রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল: রোজমেরি এসেনশিয়াল অয়েল চুলের বৃদ্ধি বৃদ্ধির বৈশিষ্ট্যের জন্য সবচেয়ে বেশি পরিচিত। অকালে চুল পাকা হওয়া রোধেও এটি খুবই কার্যকরী। তেলের অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা মাথার ত্বকে ছত্রাক এবং ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধি বন্ধ করে, খুশকি নিয়ন্ত্রণ করে এবং চুলকানির সমস্যাগুলি দক্ষতার সাথে চিকিত্সা করে। এটি মাথার ত্বক পরিষ্কার করতে এবং চুলের ফলিকলগুলিকে বন্ধ করতেও সহায়তা করে।

চা গাছের অপরিহার্য তেল: চা গাছের তেল সাধারণত একটি শক্তিশালী এবং প্রাকৃতিক অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল এজেন্ট হিসাবে চুল এবং ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয় যা যে কোনও ধরণের সংক্রমণকে দূরে রাখে। মাথার ত্বকের অতিরিক্ত ঘামের সাথে সম্পর্কিত চুলের সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করার ক্ষেত্রে, চা গাছের তেল একটি বর হতে পারে কারণ এটি সর্বাঙ্গীণ সুরক্ষা প্রদান করে এবং অতিরিক্ত সিবাম নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। তেলটি মাথার ত্বকে জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করার জন্য পরিচিত, এমনকি বর্ষার দিনেও এটি পরিষ্কার এবং সতেজ থাকতে সাহায্য করে।

 

সমস্যার জন্য প্রস্তাবিত কেয়া শেঠ পণ্য: অ্যালোপেক্স পেন্টা / অ্যালোপেক্স অ্যাবসোলিউট (চুল পড়ার পরিমাণের উপর নির্ভর করে), জিঞ্জার শ্যাম্পু এবংরুট অ্যাক্টিভ হেয়ার ভাইটালাইজার (যদি আপনার খুশকি না থাকে) / শাইন অ্যান্ড সিল্ক ড্যান্ড্রাফ রিমুভাল শ্যাম্পু এবং রুট অ্যাক্টিভ অ্যান্টিড্যান্ড্রাফ সমাধান (যদি আপনার খুশকি থাকে)।