বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য শীত সত্যিই কঠোর হতে পারে। এই ধরনের ত্বকে ইতিমধ্যেই প্রয়োজনীয় আর্দ্রতার অভাব রয়েছে যা ইলাস্টিন এবং কোলাজেন, যা ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা এবং নমনীয়তা বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সংযোগকারী টিস্যু প্রোটিনগুলির ভাঙ্গনকে প্ররোচিত করে। সূক্ষ্ম রেখা এবং বলি, অমসৃণ ত্বকের স্বর, রুক্ষ ত্বকের গঠন হল কিছু প্রথম লক্ষণ যা ত্বকে এই অত্যাবশ্যক কোষীয় কাঠামোগত প্রোটিনের অভাবকে চিত্রিত করে। শীতের ঠান্ডা বাতাস এবং আর্দ্রতার অভাব বার্ধক্যজনিত ত্বকের শুষ্কতাকে আরও তীব্র করে তোলে কারণ এটি আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারে না। শুষ্ক দাগ এবং ফ্ল্যাকি ত্বক শীতকালে বার্ধক্যজনিত ত্বকের ভয়ঙ্কর সমস্যা।

"ময়েশ্চারাইজিং" শীতকালে ত্বককে রক্ষা করার চাবিকাঠি কিন্তু "24x7 হাইড্রেশন" অর্জন করা খুব সহজ জিনিস নয়, বিশেষ করে যখন এটি বার্ধক্যজনিত ত্বকের ক্ষেত্রে আসে। মিল্ক ক্রিম (মালাই), উদ্ভিজ্জ তেল (নারকেল তেল, সরিষার তেল, বাদাম তেল) আপনাকে কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে তবে এগুলির মধ্যে একা কোনোটিই বার্ধক্যজনিত ত্বকে 1-2 ঘন্টার বেশি ত্বকের প্রয়োজনীয় হাইড্রেশন বজায় রাখতে পারে না। তাহলে, সমাধান কি? সমাধানটি হল সঠিক পণ্যগুলির সাথে একটি সঠিক ত্বকের যত্নের পদ্ধতি অবলম্বন করা যা বার্ধক্যযুক্ত ত্বককে পুষ্ট করবে এবং ত্বকের প্রাকৃতিক কোলাজেন এবং ইলাস্টিন সংশ্লেষণ প্রক্রিয়াকে বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করবে যাতে ত্বক শুধুমাত্র শীতের ঠান্ডার কঠোর প্রভাব এড়াতে পারে না বরং এটিও। পুনরুজ্জীবিত দেখায়।

ক্লিনজিং-টোনিং-ময়েশ্চারাইজিং এখনও চাবিকাঠি

বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য শীতকালীন যত্নের ক্ষেত্রে, প্রথম এবং প্রধান জিনিসটি হাইলাইট করা হল দৈনিক CTM রুটিন। শীতকালেও আপনার ত্বককে সর্বোত্তম অবস্থায় রাখতে ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চারাইজিং অত্যাবশ্যক। যাইহোক, বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য, পণ্যগুলি বাছাই করার সময় এবং ব্যবহারের প্রক্রিয়ার ক্ষেত্রে সর্বাধিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। শীতকালে বুড়িয়ে যাওয়া ত্বকের জন্য নিখুঁত CTM রুটিন দেখুন,

ক্লিনজিং

প্রতিদিন দুবার ফেসওয়াশ ব্যবহার না করে কেয়া শেঠ ক্লিনজিং মিল্ক ব্যবহার করুন প্রতিদিনের পরিষ্কারের জন্য। এই অপরিহার্য তেল এবং অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ ক্লিনজিং মিল্ক আপনার ত্বকের ময়লা এবং দূষণ দূর করবে, প্রয়োজনীয় আর্দ্রতা না কেটেই। এটি তার প্রাকৃতিক সূত্র দিয়ে আপনার ত্বককে পুষ্টি ও হাইড্রেট করবে। ক্লিনজিং মিল্ক ব্যবহার করার পর ফ্রেশ লুক লোটাস ফেস ওয়াশ ব্যবহার করুন (ডিপ ক্লিনজিংয়ের জন্য) শুধুমাত্র মেকআপ সম্পূর্ণভাবে মুছে ফেলার জন্য।

টোনিং

আপনার টোনার বাছাই করার সময় নিশ্চিত করুন যে এটি অ্যালকোহল থেকে মুক্ত এবং ত্বক হাইড্রেটিং বৈশিষ্ট্য রয়েছে। স্কিন হাইড্রেটিং অরেঞ্জ টোনার শুষ্ক, বার্ধক্যযুক্ত ত্বকের জন্য নিখুঁত টোনার তৈরি করে কারণ এটি পুষ্টি জোগায় এবং এমনকি ত্বকের টোনকেও উন্নীত করে।

ময়শ্চারাইজিং

ক্লিনজিং ও টোনিং এর পর ময়শ্চারাইজিং এর সাথে অনুসরণ করুন। আপনার ময়েশ্চারাইজার কেনার সময় হায়ালুরোনিক অ্যাসিড এবং নিয়াসিনামাইডের মতো অন্যান্য বয়স-সীমাবদ্ধ এবং পুষ্টিকর উপাদানগুলির সাথে আসা পণ্যগুলির সন্ধান করুন। STOPAGE V শীতকালে বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য একটি আদর্শ ময়েশ্চারাইজার হতে পারে কারণ এতে ল্যাভেন্ডার, ক্লারি সেজ এবং ফ্রাঙ্কেন্সেন্সের অপরিহার্য তেলের সাথে বয়স-উল্টানোর কমপ্লেক্স রয়েছে যা ত্বককে হাইড্রেটেড রাখে এবং শীতের প্রভাব থেকে রক্ষা করে। যাইহোক, মনে রাখবেন যে আপনি রোদে যাওয়ার আগে STOPAGE V ব্যবহার করবেন না।

এক্সফোলিয়েশন গুরুত্বপূর্ণ

ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়শ্চারাইজিংয়ের মতো, ত্বকে প্রয়োগ করা চিকিত্সাগুলি সঠিকভাবে শোষিত হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য ত্বকের এক্সফোলিয়েটিংও গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে 1-2 বার আপনার মুখ এবং শরীরকে এক্সফোলিয়েট করতে স্কিন ইরেজার তরল স্ক্রাবার কমলা ব্যবহার করুন। আপনি গোলাপজলের সাথে ওটমিল এবং দুধের গুঁড়া মিশিয়ে বাড়িতে একটি স্ক্রাবার তৈরি করতে পারেন।

সূর্য সুরক্ষা অত্যাবশ্যক

বার্ধক্যজনিত ত্বকের শীতকালীন যত্নের ক্ষেত্রে, সূর্য সুরক্ষা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। শীতের শীতের বাতাস আপনাকে সূর্যকিরণের জ্বলন্ত প্রভাব অনুভব করতে নাও পারে, কিন্তু এর মানে এই নয় যে ইউভি রশ্মি আপনার ত্বকের ক্ষতি করছে না। ক্ষতিকারক সূর্যের রশ্মি থেকে ক্ষতি ত্বক বার্ধক্যের একটি প্রাথমিক কারণ। আপনি যখনই দিনের বেলা বাড়ি থেকে বের হন তখন ছাতা SPF60 সানস্ক্রিন সলিউশন ব্যবহার করুন।

শরীরের শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিন

আপনার শরীরের শুষ্ক ত্বক নিরাময় করার জন্য আপনার নিয়মিত স্নানের সাবান পরিবর্তন করুন অ্যারোমেটিক স্পা কন্ডিশনিং বডি ওয়াশের জন্য। ত্বকের মৃত কোষ থেকে মুক্তি পেতে সপ্তাহে 1-2 বার স্কিন ইরেজার লিকুইড স্ক্রাবার কমলা দিয়ে আপনার শরীর স্ক্রাব করুন। স্নানের পরে স্যাঁতসেঁতে ত্বকে নরম এবং মসৃণ ফর্সা শরীর আর্দ্র লাগান। কাপড় পরার আগে ময়েশ্চারাইজার পুরোপুরি শোষিত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।

শীতকালে বার্ধক্যজনিত ত্বকের ঘরোয়া চিকিৎসা

বার্ধক্যযুক্ত ত্বকের লোকেরা শীতকালে তাদের ত্বকের অবস্থার উন্নতি নিশ্চিত করতে কিছু বিশেষ ঘরোয়া চিকিত্সাও ব্যবহার করতে পারেন। শীতকালে ত্বকের বার্ধক্যজনিত সমস্যাগুলিকে বিদায় জানাতে উপরের ত্বকের যত্নের সাথে প্রতিদিন পরবর্তী যে কোনও ফেস প্যাক ব্যবহার করুন,

হলুদ, টক দই এবং অ্যালোভেরা

হলুদ একটি কার্যকর প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং নিরাময়কারী। এটি সন্ধ্যায় ত্বকের টোন বের করতেও সাহায্য করে। বার্ধক্যজনিত ত্বকে হলুদ ব্যবহার ত্বকের অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। 2 ইঞ্চি তাজা হলুদের মূল নিন, একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করুন এবং রস বের করে নিন। এই হলুদের নির্যাসটি সরাসরি আপনার পরিষ্কার করা এবং বিশেষভাবে এক্সফোলিয়েটেড ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 15 মিনিটের জন্য বা এটি ত্বকে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত রেখে দিন।

1 চামচ সদ্য প্রস্তুত অ্যালোভেরার পাল্পের সাথে 1 চামচ ঘরে তৈরি টক দই মিশিয়ে হলুদের উপর মুখে লাগান। 30 মিনিটের জন্য বা প্যাকটি শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দিন। প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে নিন।

কলা ও মধুর ফেসপ্যাক

কলা-মধু ফেসপ্যাক শীতকালে বার্ধক্যজনিত ত্বকের চিকিত্সার জন্য একটি আদর্শ ওষুধ তৈরি করে। এই উপাদানগুলির গভীর ময়শ্চারাইজিং ক্ষমতা শুষ্ক বার্ধক্যযুক্ত ত্বকের পুষ্টি জোগাতে সাহায্য করে এবং ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখার ক্ষমতাকেও উৎসাহিত করে।

একটি পাকা কলার অর্ধেক নিন এবং একটি মসৃণ পেস্ট তৈরি করতে এটি থেঁতো করে নিন। এতে 2 চামচ খাঁটি মধু যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। এই প্যাকটি আপনার পরিষ্কার এবং এক্সফোলিয়েটেড ত্বকে লাগান এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। প্রচুর পানি দিয়ে ধুয়ে শুকিয়ে নিন।