आपके बच्चे को हमेशा सनस्क्रीन क्यों लगाना चाहिए?

हर किसी को विटामिन डी का उत्पादन करने के लिए सूर्य के प्रकाश की आवश्यकता होती है, जो अधिक मजबूत और स्वस्थ हड्डियों के लिए कैल्शियम अवशोषण में मदद करता है। थोड़ी मात्रा में सूर्य का प्रकाश स्वास्थ्यप्रद और आनंददायक होता है; लेकिन बहुत अधिक खतरनाक हो सकता है, यहां तक कि सूरज की पराबैंगनी (यूवी) किरणों के असुरक्षित संपर्क से त्वचा, आंखों और प्रतिरक्षा प्रणाली को नुकसान हो सकता है। इस क्षति से त्वचा कैंसर या समय से पहले बुढ़ापा (फोटोएजिंग) हो सकता है।

इसलिए, हमें यूवी किरणों से बचाव की जरूरत है और सनस्क्रीन लगाना यूवी किरणों से बचाव का एक तरीका है। और बच्चों के लिए सनस्क्रीन उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि वयस्कों के लिए। ऐसा इसलिए है क्योंकि एक बच्चे की त्वचा एक वयस्क की तुलना में अधिक संवेदनशील होती है। छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों को सूरज की सीधी किरणों से खुद को बचाने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करना चाहिए क्योंकि इससे सनबर्न और त्वचा की अन्य समस्याएं होने की संभावना होती है।

यूवी विकिरण क्या है?

पराबैंगनी (यूवी) विकिरण सूर्य और कुछ कृत्रिम स्रोतों द्वारा उत्सर्जित गैर-आयनीकरण विकिरण का एक रूप है, जैसे टैनिंग बेड, पारा वाष्प प्रकाश (अक्सर स्टेडियम और स्कूल जिम में पाया जाता है), कुछ हलोजन, फ्लोरोसेंट और गरमागरम रोशनी और कुछ प्रकार लेजर का. जबकि सूर्य की यूवी किरणें लोगों के लिए कुछ लाभकारी हैं, हालांकि वे विटामिन डी बनाने में मदद करती हैं, लेकिन वे स्वास्थ्य जोखिम पैदा कर सकती हैं।

यूवी किरणों के प्रकार:

यूवी विकिरण को तीन किरणों में वर्गीकृत किया गया है। पराबैंगनी ए (यूवीए), पराबैंगनी बी (यूवीबी) और पराबैंगनी सी (यूवीसी), उनकी तरंग दैर्ध्य के आधार पर। लगभग सभी यूवी विकिरण, मुख्य रूप से यूवीए और यूवीबी विकिरण, पृथ्वी तक पहुंचते हैं। UVA और UVB विकिरण स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं, लेकिन UVA त्वचा में गहराई तक प्रवेश करता है और पूरे वर्ष अधिक स्थिर रहता है।

UVB (290-320nm) किरणें सबसे गंभीर क्षति के लिए जिम्मेदार हैं: तीव्र क्षति- सनबर्न, दीर्घकालिक क्षति- त्वचा कैंसर।

UVA (320-400nm) किरणें UVB से अधिक गहराई तक प्रवेश करती हैं और टैनिंग, फोटो-एजिंग, हाइपरपिग्मेंटेशन आदि के लिए जिम्मेदार होती हैं।

UVC (220-290nm) किरणें पूरी तरह से समतापमंडलीय ओजोन द्वारा अवशोषित होती हैं।

एसपीएफ़ और ब्रॉड स्पेक्ट्रम क्या है?

एसपीएफ़ का मतलब सन प्रोटेक्शन फैक्टर है, जो मापता है कि असुरक्षित त्वचा पर सनबर्न पैदा करने के लिए आवश्यक सौर ऊर्जा (यूवी विकिरण) की मात्रा के सापेक्ष संरक्षित त्वचा (यानी, सनस्क्रीन की उपस्थिति में) पर सनबर्न पैदा करने के लिए कितनी सौर ऊर्जा (यूवी विकिरण) की आवश्यकता होती है।

जैसे-जैसे एसपीएफ़ मान बढ़ता है, सनबर्न से सुरक्षा बढ़ती है। एसपीएफ़ मान आमतौर पर केवल यूवीबी किरणों को संदर्भित करता है। उदाहरण के लिए, एसपीएफ़ 30 एसपीएफ़ 30 की तुलना में अधिक सुरक्षा प्रदान करता है। एक विशिष्ट एसपीएफ़ वाला उत्पाद यूवीबी किरणों को प्रभावी ढंग से रोकता है लेकिन त्वचा की उम्र बढ़ने के लिए जिम्मेदार यूवीए किरणों के खिलाफ उचित सुरक्षा नहीं देता है। इसीलिए व्यापक-स्पेक्ट्रम सुरक्षा के साथ एक उपयुक्त एसपीएफ़ चुनना आवश्यक है। ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन उसी तरह यूवीए किरणों से रक्षा करते हैं जैसे एसपीएफ़ यूवीबी से रक्षा करते हैं।

सनस्क्रीन में PA+++ रेटिंग क्या है?

सनस्क्रीन की PA+++ रेटिंग है; हमें इसके UVA-PF का एक मोटा अंदाज़ा है। UVA-PF का मतलब UVA सुरक्षा कारक है और यह मापता है कि एक सनस्क्रीन UVA सुरक्षा कितनी प्रदान करता है। पीए सिस्टम सनस्क्रीन को उनके यूवीए-पीएफ/पीपीडी मान के आधार पर समूहों में बांटता है। जितना अधिक + होगा, पीपीडी/यूवीए-पीएफ उतना ही अधिक होगा। पीपीडी और यूवीए-पीएफ अत्यधिक सहसंबद्ध हैं, और मान लगभग समान हैं।

पीए+ = यूवीएपीएफ 2 और 4 के बीच
पीए++ = यूवीएपीएफ 4 और 8 के बीच
पीए+++ = यूवीएपीएफ 8 से अधिक
पीए++++ (2013 में जोड़ा गया) = यूवीएपीएफ 16 से अधिक

यूवीए-पीएफ बताए गए एसपीएफ़ मान का कम से कम 1/3 है।

एसपीएफ़15 = यूवीए-पीएफ 5
एसपीएफ़30 = यूवीए-पीएफ 10
एसपीएफ़50 = यूवीए-पीएफ 16 (सनस्क्रीन का परीक्षण कैसे किया जाता है? एसपीएफ़ बनाम यूवीए-पीएफ: वैज्ञानिक सनस्क्रीन गाइड भाग II, 2023)

सनस्क्रीन और विटामिन डी:

यूवीबी विकिरण त्वचा में 90% से अधिक विटामिन डी उत्पादन के लिए जिम्मेदार है। ऐसा कहा जाता है कि सप्ताह में दो से तीन बार गर्मियों की धूप में कुछ मिनट रहना विटामिन डी संश्लेषण के लिए पर्याप्त है। इस बात के प्रमाण हैं कि यद्यपि सनस्क्रीन कड़ाई से नियंत्रित परिस्थितियों में विटामिन डी के उत्पादन को काफी कम कर सकते हैं, लेकिन उनके सामान्य उपयोग से आमतौर पर विटामिन डी की कमी नहीं होती है। (सौम्या कैमल, 2011)

स्कूली विद्यार्थियों को सनस्क्रीन का उपयोग क्यों करना चाहिए?

सुबह 11 बजे से दोपहर 3 बजे के व्यस्त घंटों के दौरान धूप से बचाव सबसे महत्वपूर्ण है, लेकिन स्कूली विद्यार्थियों को भी रोजाना सनस्क्रीन लगाना चाहिए क्योंकि वे प्रार्थना, अवकाश, खेलने और स्कूल बस आदि के इंतजार के लिए बाहर होंगे। (गोल्डश्नाइडर, 2018) बच्चे, विशेष रूप से प्राथमिक विद्यालय में, स्कूल के दिन के दौरान धूप में काफी रहना पड़ सकता है। जैसा कि हम जानते हैं, रोजाना लंबे समय तक हानिकारक सूरज की किरणों के संपर्क में रहने से त्वचा में कालापन (सनटैन), सनबर्न और लालिमा आ जाती है और बाद में कैंसर का कारण बन सकता है; गर्मियों की गर्मी से किशोरों में मुँहासे की संभावना भी बढ़ जाती है। (स्वास्थ्य, 2022) फोटोप्रोटेक्शन के संबंध में बच्चों और उनके माता-पिता को शिक्षा देना आवश्यक है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि फोटोडैमेज सभी प्रकार की त्वचा वाले बच्चों में हो सकता है। इसलिए, माता-पिता को अक्सर यह सुनिश्चित करना चाहिए कि उनके बच्चे गर्मी के महीनों के दौरान सनस्क्रीन का उपयोग करें, भले ही वे अंदर हों।

बच्चों के लिए आदर्श सनस्क्रीन उत्पादों में व्यापक स्पेक्ट्रम यूवीआर कवरेज और अच्छी फोटोस्टेबिलिटी, फैलाव और सौंदर्यशास्त्र होना चाहिए। (स्वास्थ्य, 2022)।

विभिन्न प्रकार के सनस्क्रीन:

सनस्क्रीन सामग्री दो अलग-अलग श्रेणियों में आती हैं: खनिज और रासायनिक। मिनरल सनस्क्रीन में जिंक ऑक्साइड और टाइटेनियम डाइऑक्साइड जैसे भौतिक यूवी फिल्टर होते हैं, जो त्वचा से यूवी विकिरण को प्रतिबिंबित या अपवर्तित करके व्यापक स्पेक्ट्रम यूवी कवरेज प्रदान करते हैं। रासायनिक सनस्क्रीन में यूवी फिल्टर होते हैं जो यूवी विकिरण को अवशोषित करते हैं और जब संयोजन में उपयोग किया जाता है, तो समान लाभ प्रदान कर सकते हैं। (एडवोले एस. एडमसन, 2020)

त्वचा को हानिकारक पराबैंगनी विकिरण से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाना आवश्यक है। द अमेरिकन एकेडमी ऑफ डर्मेटोलॉजी (एएडी) के अनुसार, त्वचा के रंग की परवाह किए बिना सभी प्रकार के लोगों को एसपीएफ 30 या इससे अधिक वाला सनस्क्रीन लगाना चाहिए। (क्या बच्चों को सनस्क्रीन लगाना चाहिए? एक त्वचा विशेषज्ञ का जवाब, 2022)

इंडियन जर्नल ऑफ डर्मेटोलॉजी, वेनरोलॉजी और लेप्रोलॉजी के अनुसार, एक आदर्श सनस्क्रीन होगी: (सौम्या कैमल, 2011)

भौतिक और रासायनिक एजेंट का एक संयोजन
व्यापक परछाई
सौंदर्य प्रसाधन की दृष्टि से सुरुचिपूर्ण
मूल
गैर अड़चन
hypoallergenic
मुंहासे पैदा न करने वाला
किफ़ायती

हमें सनस्क्रीन का उपयोग क्यों करना चाहिए?

सनस्क्रीन मुख्य रूप से त्वचा को पराबैंगनी विकिरण, गर्मी के संपर्क, कंप्यूटर मॉनिटर से निकलने वाली हानिकारक किरणों, कुछ हैलोजन, फ्लोरोसेंट और गरमागरम रोशनी और त्वचा संबंधी त्वचा देखभाल दिनचर्या के बाद की प्रक्रिया के अल्पकालिक और दीर्घकालिक प्रभावों से बचाते हैं।

सनस्क्रीन के उपयोग के सामान्य संकेत निम्नलिखित की रोकथाम और प्रबंधन में हैं:

धूप की कालिमा
झाइयां
काले धब्बे
काले धब्बे
मलिनकिरण
hyperpigmentation
फोटो-एजिंग
फोटो-एलर्जी प्रतिक्रिया
ऐल्बिनिज़म (हाइपोपिग्मेंटेशन)
प्रकाश संवेदनशीलता रोग
सूजन के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन (प्रक्रिया के बाद)
त्वचा कैंसर (सौम्य कैमल, 2011)

सनस्क्रीन का उपयोग किसे करना चाहिए?

पुरुषों, महिलाओं और छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों को रोजाना सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए। इसमें वे लोग शामिल हैं जो जल्दी टैन हो जाते हैं और वे भी जो टैन नहीं करते।

आपको अपने बच्चे के लिए स्कूलर सनस्क्रीन क्यों चुनना चाहिए?

हाइपोएलर्जेनिक सनस्क्रीन टिनोसोरब एम की मदद से त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से लंबे समय तक बचाने में मदद करता है, जो सूक्ष्म-सूक्ष्म कार्बनिक कण प्रौद्योगिकी के आधार पर व्यापक संभव यूवी सुरक्षा प्रदान करता है। यह कम सांद्रता में अत्यधिक कुशल है और लंबे समय तक त्वचा की क्षति को रोकने के लिए परिरक्षकों से मुक्त है। यह माइक्रोफाइन कण प्रौद्योगिकी का उपयोग करने वाला पहला सन फिल्टर है, जो सूक्ष्म रंगद्रव्य और कार्बनिक यूवी अवशोषक के रूप में कार्य करता है। यह अपनी त्रिगुण क्रिया के कारण अत्यधिक कुशल सनस्क्रीन है: एक फोटो-स्थिर कार्बनिक अणु द्वारा यूवी अवशोषण, प्रकाश बिखराव और इसकी सूक्ष्म संरचना द्वारा प्रकाश प्रतिबिंब।

समृद्ध चंदन आवश्यक तेल सुखदायक और नरम प्रभाव देता है और खुजली और सूजन से राहत देता है। इसका एंटीसेप्टिक गुण मुंहासों, फोड़े-फुन्सियों और संक्रमित घावों में सहायक होता है। सूखी और निर्जलित त्वचा के लिए उत्कृष्ट।

जैतून का तेल विटामिन, ज्यादातर ई और के और ए और डी की अच्छाइयों के साथ तीव्र मॉइस्चराइजेशन में मदद करता है। यह सनबर्न को रोकने में भी मदद करता है।

स्कूलर्स सनस्क्रीन:

विशेष रूप से स्कूल जाने वाले बच्चों और उससे ऊपर के बच्चों के लिए डिज़ाइन किया गया, केया सेठ अरोमाथेरेपी स्कूलर्स सनस्क्रीन प्रस्तुत करता है। बच्चों की संवेदनशील और नाजुक त्वचा का ध्यान रखें; यह सनस्क्रीन चंदन आवश्यक तेल, समृद्ध जैतून का तेल और पीए++ और एसपीएफ़ 30 सुविधा के साथ यूवी फिल्टर टिनोसोरब एम के साथ तैयार किया गया है जो सनटैन को रोकता है और खुजली और चकत्ते को दूर रखता है।

सनस्क्रीन कब और कितनी मात्रा में लगाना चाहिए?

धूप में निकलने से लगभग 15-20 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाना चाहिए और हर दो घंटे में कम से कम एक बार और पानी के संपर्क में आने, जैसे तैराकी या पसीना आने के बाद दोबारा लगाना चाहिए। एक औसत वयस्क के शरीर को ढकने के लिए उजागर त्वचा के प्रत्येक वर्ग सेंटीमीटर पर 2 मिलीग्राम लोशन/क्रीम या लगभग छह से नौ पूर्ण चम्मच। बच्चों के लिए तीन से चार चम्मच शरीर को ढक देते हैं।

हमें और क्या जानना चाहिए?

PABA युक्त सनस्क्रीन न खरीदें, इससे त्वचा में एलर्जी हो सकती है। घटक ऑक्सीबेनज़ोन से बचें, जिसमें हार्मोनल गुण हो सकते हैं। किशोरों और किशोरों को ब्रॉड स्पेक्ट्रम यूवीए-पीएफ सुरक्षा वाला एक अच्छा सनस्क्रीन चुनना चाहिए। (एलाना पर्ल बेन-जोसेफ, 2021)। सुनिश्चित करें कि आप बच्चों को जो सनस्क्रीन दें वह आंखों को परेशान न करने वाला होना चाहिए।

सन्दर्भ:

एडेवोले एस. एडमसन, केएस (2020, 21 जनवरी)। सनस्क्रीन का प्रणालीगत अवशोषण । डीओआई: डीओआई:10.1001/जामा.2019.20143
एलाना पर्ल बेन-जोसेफ, एम. (2021, जुलाई)। सनस्क्रीन कैसे चुनें और उपयोग करें। https://kidshealth.org/en/parents/sunscreen.html से लिया गया
गोल्डश्नाइडर, जे. (2018, 5 जुलाई)। क्यों सनस्क्रीन आपके बच्चे की रोजमर्रा की दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए ? https://www.northjersey.com/story/life/columnists/2018/07/05/sunscreen-should-part-your-childs-routine/750958002/ से लिया गया
स्वास्थ्य, एन. (2022, अप्रैल, 18)। बच्चों में सनस्क्रीन: बच्चों को धूप से सुरक्षित बनाएं! https://www.नारायणhealth.org/blog/sunscreens-in-children-make-children-sun-safe/ से लिया गया
सनस्क्रीन का परीक्षण कैसे किया जाता है? एसपीएफ़ बनाम यूवीए-पीएफ: वैज्ञानिक सनस्क्रीन गाइड भाग 2. (2023)। (2023)।
सनस्क्रीन का परीक्षण कैसे किया जाता है? एसपीएफ़ बनाम यूवीए-पीएफ: वैज्ञानिक सनस्क्रीन गाइड भाग II। (2023)। https://rebund-com.ngontinh24.com/article/how-is-sunscreen-tested-spf-vs-uva-pf-scientific-sunscreen-guide-part-ii#toc-15 से लिया गया
सचदेव, पी. (2022, 22 फरवरी)। सूरज की रोशनी और आपका स्वास्थ्य. https://www.webmd.com/a-to-z-guides/ss/slideshow-sunlight-health-effects (2022) से लिया गया।
क्या बच्चों को सनस्क्रीन लगाना चाहिए? एक त्वचा विशेषज्ञ उत्तर देता है। नई दिल्ली: लाइफस्टाइल डेस्क.
सौम्या कैमल, एए (2011)। सनस्क्रीन । doi:doi: 10.4103/0378-6323.77480

Sayontan Seth | Posted on मई 04 2023

339 comments

Salome: September 21, 2024

Hello people all over the world I want to share my experience with herpes and how I got cured from it using herbal meds. I got the virus from my ex and lost all hope because they all say it has no cure, I never believed that I could be cured until I meant this great man’ a herbalist called Dr Excel who knows about ancient herbs. He prepared the herbal medicine for me which I drank for several days, my lab tests all came back negative after I finished with the medicine and all the sores were gone. I want you all with herpes to know that all hope is not lost’ you can contact this herbal man on his web address https://excelherbalcure.com
Alex Jackson: September 21, 2024

Hello everyone my names are ALEX JACKSON from the UK, I want to use this golden medium to appreciate Doctor Abdul a great spell caster for helping me retrieving back my relationship with my ex lover when he ended and turned back on me for quite a long time now (6 months ago). He performed a spell for me and within 48 hours after the spell had been cast I received a text from my ex saying that he is sorry for the pains and tears that he had caused me and that he will not do such a thing to me again in his life. I was surprised but later accepted him back again. Anyone that is in the same line of problem or different one that wants to contact a spell caster should happily contact Doctor Abdul now on this email doctorabdulspellcaster@gmail.com or message him through his Whatsapp +2348108728256
Nancy Rios: September 20, 2024

Coming in contact with DR AGBONHALE is the best thing that have happened in my life for a very long time because I have been suffering from Herpes virus for about six years now fortunately for me I saw how Dr Agbonhale cured someone from hyperthyroidism with his natural herbal medicine the person been my colic at work shared his amazing testimony so I decided to purchase his herbal medicine today Dr Agbonhale have successfully set me free from every symptoms of herpes. Grateful to you 🙏🙏 Email<> dragbonhaleherbalhome@gmail.com website// https://dragbonhaleherbalh.wixsite.com/welcometodragbonhale
david sutter: September 20, 2024

I already gave up on ever getting cured of HSV2 because i have try many treatment none of them work out for me i have gone to different hospital they always tell me the same thing there is no cure for herpes, when i came across a post about Dr UMA in the net from a lady called Angela i contacted her and she reassured me with his herbal medicine which i took according to the way he instructed, that how i was cured. I doubted at first because i have been to a whole lot of reputable doctors, tried a lot of medicines but none was able to cure me. so i decided to listen to him and he commenced treatment, and under two weeks i was totally free from Herpes. i want to say a very big thank you to DR UMA for what he has done in my life. feel free to leave him a message on email dr.umaherbalcenter@gmail.com or also Whats-app him +2347035619585.. he also cure all this 1.HIV 2.HIV HPV 3 .ALS 4. BED WETTING DIABETES.
Tiffany: September 20, 2024

I want to share my experience of getting rid of my herpes with no side effects, thanks to Dr. Ajayi. I was diagnosed with herpes 5 years ago and was taking medications, but I wasn’t satisfied with the results. I started looking for possible cures and came across a comment about Dr. Ajayi and his herbal medicine. I contacted him, and he guided me through the process. He prepared the herbs, shipped them to me with instructions and dosage, and I took the medicine as prescribed. After a few days, I did a blood test twice, and the results came out negative. I was completely cured of herpes. I am so grateful to Dr. Ajayi for all he did. If you need help with herbal remedies, you can contact him via email at ajayiherbalhome@gmail.com, call/WhatsApp him at +2348119071237, or visit his website https://ajayiherbalhome.weebly.com.
Tiffany: September 20, 2024

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moore: September 19, 2024

HOW I GOT CURED FROM HERPES: I already gave up on ever getting cured of herpes because I have tried many treatment and none has work, I have gone to different hospitals they always recommend me same drugs and it not working on me, until I came across a post about DR ABA on the net from a lady who is recommending people, then i contacted him that day, and he started giving me hope and then prepared some herbal medicine which I took according to his prescription on them, so I was still doubting if it was working on me so at a time my Husband just ask me to go for check up and I did, so I found out that I was cure and free from the herpes virus, thanks to DR ABA once again. his email address is dr.abaherbalhome@gmail.com or WhatsApp him on +2348107155060
mary vernon: September 19, 2024

I am excited to share this testimony, I was 3 years ago diagnosed of Herpes virus . My medical condition was heart broken because it was causing me so many our brakes, I was subjected to different medications by my medical doctor just to control the ourbrakes. Despite my visit to several doctors my health wasn’t getting better, all they could say is for me to stay on the treatment. At the verge of giving up, I went to the internet to search for a treatment on my own at least. But I found a cure instead. In the internet, I read a testimony of a lady who had herpes. She shared an e-mail address of the Doctor. Luckily everything seemed to be okay after I took the Herbal Medicine. I wish I could say that’s the end of it because I haven’t had any symptoms since then. Do not expose yourself to more danger, use a herbal remedy that is safe and effective. If interested contact him via email address dr.abaherbalhome@gmail.com. or call +2348107155060
barbie: September 17, 2024

I am here to testify how a great man called Dr Oz helped me out with herbs and roots which he prepared for me in order to cure herpes. I takes his product (cure) for (14) days before I am to known I was totally cure out of it, and i promised him that i will testify my healing to the whole world about how he cured me which I am very happy I am doing now, Dr OZ also cure all kinds of diseases , HEPATITIS, A,B,C , CANCER, DIABETICS , FIBROID, ALS ,and so much more , please you can get him contacted on his his whatsapp or email +2348079691432 or doctoroz2020@gmail.com He can also cure following virus

(1).Herpes
(2).Cancer
(3).Hepatitis
(4).Hiv/aids
(5).Pcos
(6).Fibroid
(7) HPV
Contact him on his email: doctoroz2020@gmail.com
GODWIN VERA : September 14, 2024

HOW I GOT CURED FROM HERPES SIMPLEX VIRUS:
God bless Dr. OLIHA for his marvelous work in my life, I was diagnosed of HERPES since 2023 and I was taking my medications, I wasn’t satisfied, i needed to get the HERPES out of my system, I was directed by my brother in-law to meet Dr. OLIHA who is good at curing HERPES DIABETES and CANCER with his herbal medicine, I contacted him and he guided me. I asked for solutions, he started the remedy for my health, he sent me the medicine through UPS delivery service (UPS). I took the medicine as prescribed by him and 2 week later i was cured from HERPES, Dr. OLIHA truly you are great, do you need his help also? Why don’t you contact him through email: {oliha.miraclemedicine@gmail.com} visit him website https://olihamiraclemedici.wixsite.com/drolihamiraclemedici
Anita Lawson: September 14, 2024

its obvious some patients with herpes are being enslaved to the antiviral and other supplementary ith the virus since 2015 until I was introduced by a blogger who also narrated her story online on how she was cured of Genital Herpes after using Dr Sikies Herbal Medicine. This is a year and 2 weeks since I was delivered from genital Herpes. All thanks to God for using this Great herbalist to heal me. I have promised to keep telling good things about Dr Sikies. Please feel free to share Your problems with him and don’t forget to tell him I did refer you to Him. Thanks. Write him on mail Drsikies@gmail.com or WhatsApp his phone number via +2348163430143 He deals with Alzheimer virus, Cancer, HIV, Herpes, Genital, warts, ALS, BV, UTI, Virginal infection, Genital, Wart, HPV, Hepatitis B, Good luck, HSV, Pregnancy, Ex back.
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Anita Lawson: September 14, 2024

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Beatrice McKinney: September 13, 2024

Hello everyone, I’m posting this comment as a fulfillment of a promise I made to Dr. Ajayi, I told him I would testify about him when I get cured of herpes, after taking his herbal medication with the dosages and instructions given to me. I got a report yesterday from the hospital that my test result came out Negative I did a retest from somewhere easy and it was still Negative. It feels good to have my life back and I am so thankful to Dr. Ajayi for helping me with the herbal cure. I recommend anyone diagnosed with herpes to contact him via email at ajayiherbalhome@gmail.com call / WhatsApp him at +2348119071237, or visit his website for more information. https://ajayiherbalhome.weebly.com
Anita Lawson: September 13, 2024

its obvious some patients with herpes are being enslaved to the antiviral and other supplementary ith the virus since 2015 until I was introduced by a blogger who also narrated her story online on how she was cured of Genital Herpes after using Dr Sikies Herbal Medicine. This is a year and 2 weeks since I was delivered from genital Herpes. All thanks to God for using this Great herbalist to heal me. I have promised to keep telling good things about Dr Sikies. Please feel free to share Your problems with him and don’t forget to tell him I did refer you to Him. Thanks. Write him on mail Drsikies@gmail.com or WhatsApp his phone number via +2348163430143 He deals with Alzheimer virus, Cancer, HIV, Herpes, Genital, warts, ALS, BV, UTI, Virginal infection, Genital, Wart, HPV, Hepatitis B, Good luck, HSV, Pregnancy, Ex back.
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Kevin Rankin: September 12, 2024

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George Aaron: September 12, 2024

Greetings to everyone who read my testimony. Using this opportunity to thank the great real spell caster called Dr Ughulu is so exciting to me. I have been looking for a way to cure my HIV Disease but everything seems so wrong with all the herbal remedies I have taken. I was notified on my phone about how Dr. Ughulu cures someone out of herpes Disease. I read all the news that I was notified on the phone so luckily his website was there. That’s when I went through it and I saw he is a powerful man so I took advantage and sent him a message to help me cure my HIV Disease. I was very happy when he responded to me and told me the items needed to be able to cure my HIV Disease after I had spent a lot of money in the Hospitals and also with different types of traditional medicine in my country. Dr Ughulu did his best and sent me herbal remedies to cure my HIV Disease. It didn’t take up to a month. I was cured from HIV Disease. So when I met my Doctor to do a check up and my doctor told me I am fine now and free from HIV Disease. WEBSITE: https://drughulupowerfulsp.wixsite.com/my-site-ughulu EMAIL: drughulupowerfulspelltemple@gmail.com GET A QUICK RESPOND TEXT OR CALL: +1(252) 409-1841
Rose Mary: September 12, 2024

Am really grateful and thankful for what Dr Ikpoko has done for me and my family. I Was having HERPES for good three years with no solution, the diseases almost took my life and because I was unable to work and I was also loosing lots of money for medication, but one faithful day when I went online, I met lots of testimonies about this great man so I decided to give it a try and to God be the glory he did it. he cured me of my diseases and am so happy and so pleased to Write about him today. if you need his help or you also want to get cured just the way I got mine, just email him below Email. Drikpoko@gmail.com
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GODWIN VERA : September 12, 2024

HOW I GOT CURED FROM HERPES SIMPLEX VIRUS:
God bless Dr. OLIHA for his marvelous work in my life, I was diagnosed of HERPES since 2023 and I was taking my medications, I wasn’t satisfied, i needed to get the HERPES out of my system, I was directed by my brother in-law to meet Dr. OLIHA who is good at curing HERPES DIABETES and CANCER with his herbal medicine, I contacted him and he guided me. I asked for solutions, he started the remedy for my health, he sent me the medicine through UPS delivery service (UPS). I took the medicine as prescribed by him and 2 week later i was cured from HERPES, Dr. OLIHA truly you are great, do you need his help also? Why don’t you contact him through email: {oliha.miraclemedicine@gmail.com} visit him website https://olihamiraclemedici.wixsite.com/drolihamiraclemedici
GODWIN VERA : September 12, 2024

HOW I GOT CURED FROM HERPES SIMPLEX VIRUS:
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Laura Schneider: September 12, 2024

Everyone really needs to start
seeing the value and usefulness of
natural herbs medications, I’m thrilled
with an overwhelming sensation, i finally
got rid of my Herpes with the natural
medicine ordered from Dr Agbonhale, it’s
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2) Diabetes
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