मजबूत और सुंदर नाखूनों के लिए संपूर्ण गाइड, भाग - 1
सुंदर नाखून पसंद का विषय है, भाग्य का विषय नहीं। मजबूत और सुंदर नाखून न केवल आपके हाथों की सुंदरता बढ़ाते हैं, बल्कि अच्छे स्वास्थ्य को भी सुनिश्चित करते हैं।
नाखून आपके स्वास्थ्य के बारे में कैसे बताते हैं?
पीले नाखून, टूटे हुए नाखून या लहरदार नाखून, लीवर या पाचन विकार से संबंधित कई स्वास्थ्य स्थितियों के साथ हो सकते हैं।
हालाँकि, नाखून विकार से पीड़ित हर कोई स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं से पीड़ित नहीं होता है, लेकिन यदि आप अपने नाखूनों में किसी असामान्य उपस्थिति या परिवर्तन जैसे फंगल संक्रमण या किसी रक्तस्राव के बारे में चिंतित हैं तो डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श लें।
सुंदर और मजबूत नाखून उचित रखरखाव और देखभाल का परिणाम हैं। नाखून आपको बता सकते हैं कि आपको मैनीक्योर की जरूरत है या नहीं। वे आपके स्वास्थ्य के बारे में भी विवरण से भरे हुए हैं। वे आपको बता सकते हैं कि क्या आपको कोई संक्रमण है, कोई गंभीर बीमारी है, या आप कितना अच्छा खा रहे हैं।
मैनीक्योर क्या है और इससे आपके नाखूनों को कैसे लाभ मिलता है?
मैनीक्योर शब्द का तात्पर्य सफाई और पोषण उपचार के माध्यम से नाखूनों, क्यूटिकल्स और हाथों को बनाए रखना है। इसमें आमतौर पर प्रक्रियाओं और उपचारों का एक संयोजन शामिल होता है जो अलग-अलग स्पा में अलग-अलग होते हैं।
आम तौर पर, मैनीक्योर में हाथ की मालिश, क्यूटिकल ट्रीटमेंट, एक्सफोलिएशन, वैक्स ट्रीटमेंट और नाखूनों को संवारना और नेल पॉलिश लगाना शामिल होता है।
स्पा में विभिन्न प्रकार के मैनीक्योर उपलब्ध हैं। बेहतर परिणामों के लिए आमतौर पर किसी भी मैनीक्योर सेवा में शामिल होने से पहले स्पा में अपॉइंटमेंट लेने की सलाह दी जाती है।
नियमित आधार पर मैनीक्योर करने से कई स्वास्थ्य और त्वचा लाभ मिलते हैं,
- मालिश तकनीक रक्त संचार में मदद करती है।
- नियमित मैनीक्योर से किसी भी प्रकार के नाखून संक्रमण की संभावना कम हो जाती है।
- मैनीक्योर आपके हाथों के रंगरूप और अनुभव को बेहतर बनाने के साथ-साथ आराम करने का एक शानदार तरीका है।
- मैनीक्योर हाथों को मुलायम रखता है और नाखूनों को पोषण देता है।
- मालिश नाखूनों को मजबूत और स्वस्थ रखकर कोशिका वृद्धि में मदद करती है।
- मालिश से जोड़ों की गतिशीलता में भी सुधार होता है और चिकित्सीय प्रभाव पैदा होता है।
घर पर मैनीक्योर कैसे करें?
चरण एक: उपकरण और आपूर्ति के साथ तैयार हो जाएं:
- नेल पॉलिश
- नेल पॉलिश हटानेवाला
- रुई के गोले
- क्यू सुझावों
- गर्म पानी और हल्के शॉवर जेल से भरा कटोरा
- नेल फाइल, नेल कटर और एमरी बोर्ड का एक सेट
- एक हाथ का तौलिया
- मॉइस्चराइज़र
चरण दो: मैनीक्योर शुरू करने के लिए, हमेशा नेल पॉलिश रिमूवर से पिछली नेल पॉलिश हटा दें।
चरण तीन: हल्के शॉवर जेल से भरे गुनगुने पानी में उंगलियों को भिगोएँ और हल्की मालिश करते हुए हाथ को साफ करें।
चरण चार: सफाई या मालिश शुरू करने से पहले हाथों को तौलिये से पूरी तरह सुखा लें।
चरण पांच: क्यू-टिप से नाखूनों को साफ करें और आवश्यकतानुसार नेल फाइलर, कटर और एमरी बोर्ड से नाखूनों को आकार में फाइल करें।
चरण छह: हाथों को अच्छी तरह से साफ करने के बाद क्यूटिकल मॉइस्चराइजर से क्यूटिकल्स पर कम से कम 5 से 10 मिनट तक मसाज करें। बेहतर परिणाम के लिए दोनों हाथों की कोहनी के जोड़ों से मालिश करें।
चरण सात: अंत में नाखूनों को अपनी पसंद की नेल पॉलिश से कोट करें।
घर पर मैनीक्योर निश्चित रूप से एक त्वरित समाधान है, लेकिन यह मेडी स्पा के पेशेवर उपचार और इसके लाभों को शायद ही दोहरा सकता है। कीया सेठ मेडी स्पा विभिन्न प्रकार की मैनीक्योर सेवाएं प्रदान करता है और आवश्यक तेलों के साथ सुगंध मैनीक्योर एक विशेषता है जिसे आपको छोड़ना नहीं चाहिए।
केया सेठ मेडी स्पा के पेशेवर न केवल आपके नाखूनों के लिए सही उपचार सुनिश्चित करते हैं बल्कि आपके समग्र अनुभव का भी ख्याल रखते हैं ताकि आप वास्तव में आराम कर सकें जबकि पेशेवर आपके नाखूनों की देखभाल करते हैं।
