सर्दी पार्टी का समय है और पार्टी का मतलब है अपनी नई पोशाकें पहनना और चकाचौंध होना। गहरे रंग के कपड़े मौसम के साथ बहुत अच्छे लगते हैं, लेकिन अगर सर्दियों के दौरान या पूरे साल रूसी आपके लिए एक समस्या है, तो आप उन पार्टी परिधानों को चुनने से पहले दो बार सोचने के अलावा कुछ नहीं कर सकते। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपकी पोशाक कितनी सुंदर है, अगर हर तरफ सफेद, पपड़ीदार रूसी चिपकी हुई है तो यह निश्चित है कि वह अच्छी नहीं लगेगी। इसलिए, पार्टी के समय के लिए तैयार होने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपका डैंड्रफ ख़त्म हो गया है या कम से कम उसका अच्छी तरह से इलाज हो गया है।

सर्दियों के दौरान शुष्क, परतदार रूसी का कारण क्या है?

सूखी, परतदार रूसी अक्सर खोपड़ी में खराब परिसंचरण और रसायन से भरे बाल सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग का परिणाम होती है। शैम्पू या अन्य बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को अपर्याप्त रूप से धोना (जो सर्दियों के दौरान अधिक आम है) समस्या का अन्य सामान्य कारण है; जीवनशैली और जंक फूड अक्सर इसमें इजाफा करते हैं। सर्दियाँ सिर की त्वचा को अधिक शुष्क बना देती हैं और स्वाभाविक रूप से समस्या बढ़ जाती है। इस प्रकार की रूसी औषधीय शैंपू से भी बढ़ सकती है जिसमें सल्फर घोल या सैलिसिलिक एसिड होता है।

आवश्यक तेल कैसे मदद करते हैं

आवश्यक तेल के फ़ॉर्मूले शुष्क रूसी के इलाज में विशेष रूप से प्रभावी हैं जो सर्दियों के दौरान 10 में से 8 लोगों को प्रभावित करता है। ऐसे आवश्यक तेल हैं जो खोपड़ी के परिसंचरण और पोषण को बढ़ाने में मदद कर सकते हैं जो स्वाभाविक रूप से रूसी को खत्म करने में मदद करते हैं। कुछ आवश्यक तेल खोपड़ी के प्राकृतिक पीएच को संतुलित करने में मदद करते हैं जो संक्रमण से मुक्त स्वस्थ खोपड़ी के लिए महत्वपूर्ण है। चाय के पेड़ के तेल जैसे एंटी-फंगल और एंटी-माइक्रोबियल गुणों वाले आवश्यक तेल शुष्क रूसी के इलाज के लिए आवश्यक तेल मिश्रणों में उपयोग के लिए विशेष रूप से उपयुक्त हैं।

सूखी पपड़ीदार खोपड़ी के लिए आवश्यक तेल उपचार

सर्दियों के दौरान रूसी के इलाज में आवश्यक तेल मिश्रण के साथ नियमित उपचार सबसे प्रभावी हो सकता है। यदि आपका सामान्य एंटी-डैंड्रफ़ शैम्पू आपको रूसी से राहत नहीं दे पा रहा है, तो अगला उपचार आज़माएँ और आप दो सप्ताह के भीतर परिणाम देख सकते हैं।

रूसी के इलाज के लिए आवश्यक तेल मिश्रण

तेल की आपको आवश्यकता होगी

• जैतून का तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल
• रोज़मेरी आवश्यक तेल
• चाय के पेड़ की तेल
• देवदार का आवश्यक तेल

तेल मिश्रण की तैयारी

एक साफ कांच के कटोरे में 6 चम्मच जैतून का तेल लें। इसमें लैवेंडर और टी ट्री ऑयल की 3-3 बूंदें मिलाएं। फिर मिश्रण में 6 बूंदें रोजमेरी और 4 बूंदें देवदार के तेल की मिलाएं। अच्छी तरह से ब्लेंड करें और आपका एंटी-डैंड्रफ हेयर ऑयल तैयार है।

शैम्पू के बाद कुल्ला तैयार करना

कुल्ला तैयार करने के लिए एक जग साफ पानी में आवश्यक तेलों और वाहक तेल के समान मिश्रण की 3-4 बूंदें मिलाएं। आपको अपने बाल धोने से ठीक पहले कुल्ला तैयार करना चाहिए।

का उपयोग कैसे करें

तैयार तेल के मिश्रण से अपने स्कैल्प पर हल्के गोलाकार गति में मालिश करें। इसे रात भर के लिए छोड़ दें। सुबह तेल हटाने के लिए माइल्ड हेयर क्लींजर का उपयोग करें और अच्छी तरह से धो लें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई शैम्पू न रह जाए। अपने बालों को धोने के बाद, पहले से तैयार किए गए आवश्यक तेल मिश्रित पानी से कुल्ला करें। इसे धोएं नहीं.

उपचार की आवृत्ति

स्थिति में सुधार होने तक इस उपचार का उपयोग हर दूसरे दिन किया जाना चाहिए और फिर इसे सप्ताह में दो बार तक कम किया जा सकता है।

सूखी रूसी के लिए हेयर टॉनिक

सर्दियों के दौरान शुष्क रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आप आसुत जल के साथ कुछ आवश्यक तेलों को मिलाकर घर पर एक आवश्यक तेल टॉनिक तैयार कर सकते हैं। नीचे सूत्र खोजें,

आवश्यक तेलों की आपको आवश्यकता होगी

• देवदार का आवश्यक तेल
• रोज़मेरी आवश्यक तेल
• लैवेंडर आवश्यक तेल

टॉनिक तैयार करना

एक कांच की बोतल में 300 मिलीलीटर आसुत जल लें। इसमें 2 चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इसके बाद बोतल में सीडरवुड, रोज़मेरी और लैवेंडर आवश्यक तेलों की 5 बूंदें डालें। अच्छी तरह मिलाएं और धूप से दूर ठंडी जगह पर स्टोर करें।

कैसे उपयोग करें और उपचार की आवृत्ति

इस एंटी-डैंड्रफ हेयर टॉनिक से दिन में कम से कम दो बार अपने स्कैल्प पर मालिश करें और छोड़ दें। अपने बालों को रोजाना या वैकल्पिक दिनों में माइल्ड हेयर क्लींजर से धोएं।

आपके आहार और जीवनशैली का आपकी खोपड़ी की स्थिति पर गंभीर प्रभाव पड़ता है। इसलिए, जब आप इन उपचारों का पालन कर रहे हैं, तो स्वस्थ आहार पर भरोसा करना सबसे अच्छा है जिसमें पर्याप्त पानी के साथ पर्याप्त ताजे फल, रंगीन सब्जियां और प्रोटीन शामिल हों। यह भी सुनिश्चित करें कि आप हर दिन पर्याप्त नींद लें, क्योंकि नींद की कमी तनाव के स्तर को बढ़ा सकती है, जो रूसी जैसी खोपड़ी या बालों की स्थिति को बढ़ा सकती है।

सर्दियों में रूसी और सिर की खुजली से लड़ने के लिए आवश्यक तेल से समृद्ध कीया सेठ अरोमाथेरेपी उत्पाद :

• रूट एक्टिव एंटी-डैंड्रफ सॉल्यूशन - यह लेमनग्रास। रोज़मेरी और चाय के पेड़ के आवश्यक तेल से समृद्ध जल आधारित फॉर्मूला बिना किसी दुष्प्रभाव के सिर की रूसी और फंगल संक्रमण को दूर करता है। यह खोपड़ी के प्राकृतिक पीएच को फिर से संतुलित करने में भी मदद करता है, जिससे यह स्वस्थ और संक्रमण से मुक्त रहता है।  

• शाइन और सिल्क डैंड्रफ रिमूवल शैम्पू - कुछ वनस्पति अर्क के साथ लैवेंडर, रोज़मेरी, चाय के पेड़ और नींबू के आवश्यक तेलों का एक आदर्श मिश्रण इसे रूसी वाले बालों के लिए एक आदर्श धुलाई बनाता है। एक तरफ यह सिर से रूसी को साफ करता है और दूसरी तरफ इसकी पुनरावृत्ति को रोकता है।

• शाइन एंड सिल्क जिंजर शैम्पू - यह अदरक का अर्क, लैवेंडर का आवश्यक तेल और जेरेनियम से समृद्ध हेयर क्लींजर स्कैल्प बिल्डअप और स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के लिए एक प्रभावी उत्पाद है।